薛超
生气时，我们常说气死了，这个说法看似夸张，其实真的可能发生。历史故事中就有相关描述，最被大家熟悉的就是周瑜被气到吐血而亡。现代研究也证实，人真的能被气死。
一项对我国5516例猝死病例进行的尸解分析研究显示，发生猝死的首位原因是心源性猝死，而诱发猝死的首位因素就是情绪激动，占所有猝死病例的25.66%。国外相关研究也发现，愤怒两小时内心脏病发作风险是平时的4.7倍，脑卒中风险是平时的3.6倍，心律失常发病风险较平时明显升高，这些都是猝死的重要原因。
德国慕尼黑工业大学近日通过动物研究发现，实验鼠情绪激动时，体内会释放大量肾上腺素和去甲肾上腺素，这会增加血管内的黏附分子，促使血液循环中的白细胞迁移到动脉粥样硬化斑块里，增加斑块破裂和心源性猝死风险。
人从生气到猝死，大体可能经历三步。
第一步，情绪激动时，体内会释放大量儿茶酚胺、皮质醇等激素，它们作用于血管内皮细胞、巨噬细胞等，导致内皮细胞损伤，白细胞迁移，发生局部炎症。
第二步，血管内皮细胞出现损伤后，炎症细胞会迁移至损伤处，血液中的脂质会局部沉积，导致动脉粥样硬化的发生。
第三步，出现愤怒、沮丧等急性精神压力时，压力激素会让血液中的炎症细胞迁移，促使动脉粥样硬化斑块破裂、脱落，局部形成血栓。
另外，情绪激动本身就会导致心肌氧耗量增加，最终诱发心梗或心源性猝死。特别是对于一些本來就患有高血压的患者来说，情绪剧烈变化时，肾上腺素和去甲肾上腺素释放，会导致血管收缩，血压飙升，一方面可能直接引发血管破裂、脑出血而猝死;另一方面，血压越高，血管壁上的粥样硬化斑块受到的冲击越大，一旦脱落堵塞血管，就会导致脑梗或肺栓塞。
除了生气，只要情绪过度波动，如伤心、惊恐等，都可能引发猝死。不良情绪对身体影响极大，所以要特别注意控制不良情绪，特别是高血压、冠心病、糖尿病等患者，要学会放松心情，不以物喜不以己悲。如果实在忍不住想发火，最好暂时离开当下所处环境，通过散步、深呼吸等方式转移注意力，还可以在心中问问自己：为什么生气？是否值得？如果因情绪过激而发生胸痛、胸闷、呕吐、呼吸困难、出汗、头晕、抽搐、心悸、意识障碍，一定要及时拨打120，等待专业救援人员的救治。
猜你喜欢 去甲心源性生气 脑有病，“根”在心——关于心源性脑栓塞保健医苑(2023年2期)2023-03-15去甲肾上腺素联合山莨菪碱治疗感染性休克的疗效观察中国典型病例大全(2022年12期)2022-05-13勘 误广西医学(2020年12期)2020-03-04生气了怎么办？动漫界·幼教365(大班)(2019年4期)2019-06-11生气了怎么办？动漫界·幼教365(中班)(2019年4期)2019-06-11心源性猝死的10个“魔鬼时刻”中国生殖健康(2019年11期)2019-01-07生气汤阅读与作文（小学低年级版）(2016年11期)2016-12-10立体选择性合成内型N-Boc-N-去甲托品醇合成化学(2015年10期)2016-01-17肺超声在心源性肺水肿诊疗中的应用价值医学研究杂志(2015年12期)2015-06-10多巴胺、去甲肾上腺素对于重症感染性休克患者血乳酸清除率及死亡率的影响中国民族民间医药·下半月(2014年2期)2014-09-26扩展阅读文章
推荐阅读文章
老骥秘书网 https://www.round-online.com
Copyright © 2002-2018 . 老骥秘书网 版权所有