不放弃任何一个热爱足球的队员

杨娇 沈维文

笔者所在学校是南京市足球特色学校，有一支实力不错的校级足球队，为学校取得了多项市、区级荣誉。然而校足球队中有这样一位替补队员小洋，他热爱足球，学习技能认真，可是耐力一般，足球技术不够优秀，很少出场参与市、区级比赛，常年担任“替补”。我作为学校足球教练员之一，需要针对不同身体条件、运动基础和兴趣爱好的学生因材施教，促进每一名学生产生良好的学练体验，增强他们学习的自信心，帮助他们在原有基础上更好地发展。训练期间，我对小洋运用了“任务驱动”的训练方法进行指导，在训练过程中精心设计由浅入深、层层推进的足球技能训练任务，帮助其坚定踢足球的信心，提高其足球技能，同时有效提升其体育核心素养，最终使小洋担任球队主力！

一、拒绝“酱油”队员称号，做好小洋思想工作

瘦小精干的小洋扯着嗓子大叫：“你们才是打酱油的！你们才是酱油队员！”几名队员迅速推搡起来！

这是发生在2023年5月某天的训练场景，我迅速制止了足球校队队员间的纷争，队员们都涨红着脸，而小洋的镜片已经模糊，满满的“雾气”，镜片后的双眼噙满了泪水。事情的起因是几个和小洋同批次的队员，嘲笑小洋没在区比赛中上场，是校队的“酱油队员”。

小洋之所以没能在区比赛中上场，主要是因为不少校队队员技术优秀，而小洋的技术和体能均不出色，所以很难有机会上场。

我批评了乱给同学取外号的队员：“作为队友，你们不帮助队友提升能力，还嘲笑朝夕相处、共同训练的伙伴！”我眼光扫过他们又说道：“足球是团队运动，如果团结都做不到，你们也不值得信任。”队员们默默低下了头，低声说：“对不起，我们不该这样！”

他们和小洋道了歉，我也走到小洋身边说：“小洋，不要难过，你球踢得虽然不是最好的，但你很有想法，而且比较灵活，你一定会有突破！”

小洋低着头伤心地说道：“教练，我都四年级了，下学期就五年级了，还有一年就要退队了，还有机会在区长杯中上场吗？”

作为足球队的教练，我不能放弃任何一名热爱足球的队员；
作为教师，我更不能对我的学生丧失信心！我拍了拍他的肩膀说：“我们一起努力，你一定可以的！”

二、布置体能加训任务，做小洋的“影子”伙伴

我对小洋进行了细致地观察，发现在对抗和高强度训练时，他的技术动作就会严重变形，而且体能一般。所以小洋的问题是技能掌握不熟练、体能跟不上，且容易紧张，一到赛前动作质量更差。在一次训练二过一传球时，小洋总是不能跟上同伴的速度，导致练习经常失败，我让小洋停止了练习，其他队员继续训练，并将其叫到一旁：“小洋，你训练时间和队友一样，但队友传球给你时，你接球困难，而其他人却没有问题，究其原因还是耐力太差！”

小洋沉默了一会儿，缓缓抬起头，眼神真挚，坚定地对我说道：“教练，我希望您对我进行加训！我一定要成为真正的校队队员！”

于是，我决定在每次训练结束后，额外布置给小洋2000m跑的训练任务。初次加训时，我内心充满忐忑，一是此时的小洋在之前的常规训练中体力已经有所下降；
二是万事开头难，加训第一天，必须啃过这块“硬骨头”！

前两圈，小洋还能匀速跑动，但到第3圈的时候，他开始有些气喘吁吁，我站在跑道边，不断地给他鼓劲：“加油！调整呼吸，三步一呼三步一吸，思想上不能懈怠！”

小洋在操场上咬牙坚持着，最后还剩2圈，小洋连步子都快迈不动了，速度也越来越慢，我感到情况不妙，这样下去很有可能小洋会因体力不支而停下来。我深吸一口气说：“小洋，老师和你一起跑！”

我迅速跑到小洋身边，像影子一样跟着他：“小洋，坚持啊！”陪跑效果明显，小洋大喝一声，冲向终点，完成了任务！

看着蹲下大声喘气的小洋，我想到了德国教育家第斯多惠的名言：“教学的艺术不在于传授本领，而在于善于激励、唤醒、鼓舞。”

三、创设“任务型”游戏活动，让小洋树立自信

在热身结束后、训练正式开始之前，我会安排队员进行足球小游戏。经过思考和研究，我决定组织战术对抗游戏，将游戏设置成不同任务，在对抗中帮助队员提升技术和调整心态。这类游戏不仅可以帮助小洋在技能和心理上快速成长，还能使团队共同进步，凝聚团队力量。

“跑向安全区”游戏对小洋的作用明显，该游戏的规则是：在足球场中心的圆外再画一个直径为15m的大同心圆，大圆外为争夺区，用脚抢球；
大圆内小圆外为守门员抢球区，可用手争抢；
小圆内为安全区。每队5人，1人处于守门员抢球区，其余4人在争夺区，场上共3个球，10人进行抢球大战，以到达安全区球数多的队伍为胜。游戏以技术为基点，布置不同任务，驱动学生完成游戏设定，促使学生保持兴趣、提升技能。在该游戏中，学生的运球技术和身体灵敏等素质得到了显著提升。

刚进行这个游戏时，小洋抢球不积极，我便和他交流：“小洋，这是游戏，尽力去争抢就好！”小洋：“老师，我怕抢不到，别人又进安全区。”我鼓励他说：“不能畏首畏尾，必须敢于争抢，况且这是队内游戏，就是让大家活跃起来！”

之后，小洋在场上积极运球、抢断，在一次次游戏中完成“敢争敢抢”的蜕变！小洋的足球技术也在各种“任务型”足球游戏中得到提升，队友们对小洋也有了改观，他们愿意在游戏甚至比赛中将球传给小洋了。借助这个契机，我便让小洋组织训练前的游戏环节，为此，小洋每天训练来得最早，且由于加训，走得却是最迟的！对于处在低谷期的小洋，足球游戏给他带来的不仅是技能的提升，还有他对足球的坚持和信心！

四、优化“任务型”个体练习，做训练的小主人

经过一段时间的体能加训后，我决定对小洋进行针对性的技能训练。小学基础的足球技术是传球、停球、运球和射门。以运球为例，主要有脚背正面、脚背外侧、脚内侧运球，小洋的运球技术相对生疏，在训练和比赛中缺乏灵活求变。为了帮助小洋提升运球技术，我在操场上创设了不同的场景及训练方式，让小洋摸索合适的运球方式。

在场地直线上每隔3m放置标志杆，要求小洋连续绕杆运球练习，小洋能轻松完成。之后又将标志杆打乱，使得标志杆呈现“Z”字形，让小洋再次练习。

我语言提示小洋：“这是角度大的连续变向运球，使用脚内侧运球的方式，运球过杆时注意增大脚下变向角度。”

小洋逐步摸索，我们一起讨论并总结，小洋：“教练，过杆时踢球角度对了，但是有时候力气太大或太小了，影响成功率。”我对他竖起了大拇指，小洋在不断练习与思考中，熟练掌握了脚内侧运球技术。

我还对小洋进行了脚背正面运球的训练，有时我充当防守队员，以此改变球场环境。在这种任务式练习中，小洋能熟练运用不同脚法进行运球，并在此基础上加入变向、假动作等。

小洋还和我分享了他的经验：“教练，运球技术应该针对防守队员的落位和下一步的决策等因素综合选择，同时也根据我所需要的运球速度来选择脚法，我应该在比赛中灵活使用，做足球场上的小主人！”

小洋在不同情况的运球任务中，主动思考和练习，不仅获得了运球技能，更明白了任何技能的选择都要依据实际情况来决定！

五、闪耀的新星，班级联赛上的“助攻王”

新学期来临，校班级联赛开始了，每个班10名队员，比赛时上场7人。小洋所处年级，其他班都有3～5名校队成员，小洋所在班级仅有2名，实力偏弱。赛前小洋带着班级10名队员找到我，请求我给他们设计训练计划和战术，看着小洋真诚的样子，我对他们进行了指导：“足球是团队运动，不是单打独斗！小洋和小黑（另一名校队队员）要把配合打起来，你们两个也要给其他队员创造机会，你们一定是被其他班重点防守的对象，其他运动员反而没有压力！”

小洋点了点头说：“我不仅要尽力进球，也要给别人创造机会！”

在后来小洋班级的足球课上，我还对班级队员们进行了简单的战术训练，以便他们能够在班级联赛中有收获。

班级联赛开始了，小洋跑动积极，不仅擅长突破，还会利用自己吸引“火力”，从而完成助攻。在一场比赛中，小洋运用速度甩开防守队员，班级另一名校队队员，将球传至小洋脚下，小洋迅速将球运向对方球门，对方防守队员前来补防，突然，小洋一个脚外侧触球变向，越过防守队员直面守门员，守门员逼近防守，此时小洋将球传至面对空门的队友脚下，队友直接起脚射门！球进了！

整个班级联赛打下来，小洋进球数在年级排名第三，助攻数排名第一，而且助攻数远远大于第二名，小洋成了班级联赛最闪耀的新星，获得了“助攻王”的称号！

六、团体战术训练，模拟赛中不一样的小洋

距离区长杯还有一个月时，我调整了训练内容，加大了团队协同战术和比赛的频率。重点对学生进行了传切配合、交叉掩护配合以及二过一配合的局部进攻战术练习，还对进攻战术进行了较系统地讲解，并组织了几场模拟赛。

在备战区长怀的模拟赛中，小洋展现了出色的组织能力和团队协作精神。在模拟赛面对防守队员时，他发现防守队员身后有一定空当，且防守队员距离插入队员较近，他迅速判断出此时使用斜传直插二过一配合最合适，于是轻松摆脱了防守队员，帮助球队进球。

现在的小洋能够精准地传球，灵活地跑位，在关键时刻为队伍创造进攻的机会。他不仅与队友默契配合，还能在比赛中迅速判断形势，做出正确的决策，小洋的表现让我看到了一名优秀前锋的潜力。

在之后的几次模拟赛中，我将小洋安排在前锋的位置，取得了良好的效果。在一次成功防守后，小洋带球迅速在边路发起进攻，将球从边路传入了禁区，同时小洋也迅速跑到禁区的另一侧，并接到了队友的传球，虽然他被防守队员紧紧盯住，无法找到合适的射门角度，但面对困境，小洋并没有慌乱，他冷静观察，寻找突破口，最终，他利用一个巧妙的传球，将球传给了位置更好的队友，队友将球射入球门。这次配合不仅体现了小洋的团队精神，更展现了他作为前锋的大局观和传球能力。

七、给予肯定，小洋参赛区长杯成“主力”

教练组根据小洋刻苦训练的精神以及在班级联赛和模拟赛中的优秀表现，决定在区长杯中让他上场！在小组赛对阵某小学时，小洋面对两名防守队员，连续两个漂亮的运球变向，甩开对方防守队员，并利用自己的速度优势向前带球，最终顺利进球。我在场下激动地呐喊：“漂亮，小洋好样的！”

整个区长杯小组赛下来，小洋表现优异，也在不知不觉中获得了队友的认可，教练们在布置战术时也考虑以小洋为突破口，小洋成了名副其实的校队“主力”。足球队还在小组赛中击败了去年的季军，以小组第一的成绩出线，并在后续比赛中获得第四名，虽然最后学校校足球队没有进入决赛，但小洋进步了，我们的队伍也进步了！

区长杯输球后，小洋泣不成声，全队情绪低落，我拍了拍每一名队员的肩膀说：“你们都是好样的，我们坚持到了最后一刻！继续努力，强大自己！我们明年再战！”

小洋看着我，紧握双拳，眼中闪烁着坚定的光芒。我知道，这次比赛虽然结束了，但小洋的足球之路还在继续，他再也不是那名替补队员了，他会成为更好的自己。

作为一名足球教练、体育教师，不仅要用心发现每一名学生的闪光点，也要用犀利的眼光发现学生的不足，真诚地帮助他们、改变他们！相信在我们的努力下，学生们将会掌握更多的运动技能，更加健康快乐地成长！

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