下面是小编为大家整理的2022年篮球运球教案模板:篮球高低运球教案【优秀范文】,供大家参考。希望对大家写作有帮助!
篮球运球教案模板:篮球高低运球教案4篇
篮球运球教学
水平四体育与健康课(篮球运球教学)公开课教学设计
一、指导思想
本节课是遵循《体育与健康课程标准》的精神,以学生的“健康第一”为指导思想,课堂上注重学生运动技术的教学,充分调动大部分学生的主动参与性,发展学生自主探究能力,培养学生小组合作能力。能立足于面向全体学生的发展,关注学生的个体差异,落实因材施教,区别对待的教学原则,使每个学生学有所得、学有所乐、学有所获。教学中要充分发挥评价的激励与诊断功能,关注学生的个体差异与进步,使每个学生都能体验到成功的喜悦,促使学生的全面发展。培养学生的自信心和实践能力,使学生养成浓厚的学习兴趣和产生愉快的心情,积极主动地完成本课学习的目标和任务。
二、教材分析
篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动,开展篮球活动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性,可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神;
培养学生篮球活动的兴趣,有助于学生终身体育锻炼身体的意识的形成。
三、学情分析
本课的授课对象是初一级学生,共38人。班级同学大部分喜爱篮球运动。对篮球运动积极性很高,但是对篮球运动的技战术知识了解不多。本节课将学习篮球运球技术,并以比赛形式加以巩固,发展学生速度、耐力、力量、弹跳等各方面素质,提高身体的协调性、灵活性。
四、教学目标
认知目标:了解篮球基础知识,基本掌握运球基本动作,侧重发展灵敏、速度、力量等体能;
技能目标:会用相关的方法和规则,进行锻炼和比赛,能欣赏和简单评价。
情感目标:提高并保持参与篮球活动的兴趣,培养爱好和特长,初步具有合作、竞争、进取的意识。
五、教学流程图
水平四体育与健康课(篮球运球教学)公开课课时计划
公共体育课教案
项目名称:
篮球 第 次课 任课教师:曹书芳
课
的
内
容
一、篮球熟悉球性练习
二、篮球运球:学习原地运球技术
重点:运球手法。
难点:运球的落点控制及用力。
课的目标
1、认知目标:
(1)学习与了解篮球原地运球的技术原理。
(2)掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。
2、技能目标:
通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。
3、情感目标:培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育。
部分时间
教学内容
教学过程
教师活动
学生活动
效果目标
准备部分
1、常规教育和动员
2、抱球慢跑:绕圆圈抱球跑
3球操
(1) 球绕环
(2) 胯下 “8”字绕环
(3) 向上抛球,并击掌,看谁次数多。
(4) 手指拨球练习:左右手拨球,单手肩上拨球。
1、师生相互问好
2)宣布课的内容及目标
3)检查服装,安排见习生
4)课前动员
教师参与活动并领队跑。
讲解、示范、领做球性练习。
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♀
要求:队形整齐、注意力集中、听从教师安排。
♀
要求:认真听从教师讲解、示范,在教师指导下练习。
收心热身
愉悦心身
热身
熟悉球性
建立对篮球学习的兴趣
基本部分
一、篮球运球:
动作要领:
运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。
1、当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。
2、手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。
3、当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。
二、行进间体前运球
重点:运球时按拍球的部位
难点:能控制球
口诀:
按球后上分用力;
落点脚外侧前方;
人球速度要一致,球弹腰高看前方。
1、教师讲解动作要领并示范
2练习方法:
(1)原地高低姿听信号变化运球(改进提高原地运球技术动作及控制能力,重点强调手掌心不触球,用手指、手腕控球)
(2)原地左右手体前换手练习(解决体前换手运球手的正确击拍球的部位)
(3)体前换手运球的基本的分解练习
a.徒手练习
b.持球练习
(4)教师讲解示范、教师指导、纠正错误
(1)绕场运球
(2)对角线运球等
1、讲解、示范、组织练习。
2、巡视指导
3、强调抬头目视前方
教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。
强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。
1、学生听信号练习
5、 学生练习
3、学生听信号统一做练习(先徒手后持球)
4、学生练习
5、学生练习
学生技术自评
学生自我评价目的:
1) 运球时美成良好的抬头观察前方的习惯
2) 通过学生自我评价激发学生练习兴趣
3) 使每个学生具有成功体验
学生练习
(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)
(2)看手势直线运球
(3)直线追逐运球
1、改进、提高运球技术。
2、让学生有成功验;
3、手掌不触球
4、体会球的反弹规律;
体会直线运球正确的击拍球的部位;
解放目光。
1、学生能主动参与运球技术动作的学习。
2、学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,抬头看前方的动作要领。
3、使学生掌握左右手换手运球动作。
4、体会行进间运球动作要领,在跑动中运球。
结束部分
1、集体放松活动
2、小结本课
3、归还器材,宣布下课
引导指挥学生
参与活动
表扬,提出今后注意事项。
随教师提示
完成放松动作
师生道别
学生放松身体
篮球课学时计划
施教班级:
高中 人数 30人 教师;
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