下面是小编为大家整理的2023年度最新心理健康教育专题课教案,心理健康教育主题活动教案(五篇)【优秀范文】,供大家参考。
作为一名教职工,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗?以下是小编为大家收集的教案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
2、能够正确的做出古典舞的各个手位。
3、训练腿与腰的柔韧性,腿与腹背肌的控制力及爆发力。
【活动准备】
1、歌曲《嘿!米奇》《小浪花》《吹泡泡》《颜色歌》《寻胡隐君》《西班牙蝴蝶》《百变小魔女》,音乐播放器。
2、节拍鼓、鼓槌。
【活动过程】
一、热身活动
热身操《嘿!米奇》,充分活动头部、颈部、肩膀、手臂、腰部、胯部、膝盖和脚腕。
二、基本功训练
1、把杆站姿:
动作要求:双手与肩膀同宽轻轻搭在把杆上,;脚小八字位立直,收腹提臀,下巴微抬。
2、把杆压前腿:(每边压8个8拍)
动作要求:单手扶把,一条腿搭在把杆上,一只手芭蕾手尾三位。压腿时教师强调注意压腿的三大要素:开、绷、直。胯部外开,脚背的外开全绷和膝盖的伸直。
3、把杆踢前腿:(每边踢8个8拍)
动作要求:单手扶把,另外一只手叉腰。教师强调踢腿时眼睛要注视前方,脚背和膝盖绷直。上半身不可以极力向前够,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态。
4、把杆压肩膀:(压100下,约12个8拍)
1、了解残疾运动员由于身体残疾所面临的困难。
2、通过亲身实践,交流讨论,体验残疾人的不便,知道残疾运动员克服了很多困难才获得成功。
3、树立战胜困难的信心,增强抗挫的意识。
活动准备:
1、已了解一些残疾运动员的感人事迹;
2、残奥会图片;眼罩、皮球、衣服、松紧带、拐杖等;
活动过程:
一、谈话引出话题
1、你们知道什么样的人叫残疾人?
2、你觉得人的身体哪里残疾最不方便?为什么?
二、亲身实践、体验残疾人的不便。
1、幼儿扮残疾运动员锻炼身体(个别幼儿示范,集体体验)
a.蒙着眼睛拍球
b.单腿走路
c.单手穿衣
2、幼儿自由交流扮演感受
师:你试的是什么?你有什么感觉?
三、观看残奥会图片,感受残疾运动员面对困难的勇敢和坚强。
1、这里有几张照片,看一看他们在干什么?
a.盲人运动员踢球;
b.残疾运动员坐轮椅打球;c.无手运动员领奖等
2、师:想一想,他们虽然没有手、没有脚、有的看不见,为什么能坚持锻炼?
3、小结:这些运动员有的没有手,有的没有脚,有的看不见,可是他们却能够克服困难,忍着身体的伤痛,坚持锻炼,终于取得胜利,拿到奖牌,为国争光。
四、交流自身感受,树立战胜困难的信心
1、幼儿互相讨论:平时你们遇到过什么困难?应该怎么办?(幼儿互相交流)
2、锻炼身体的时候,应该怎么解决困难?
3、总结:平时我们遇到困难,不要害怕,想办法克服解决,努力获得成功。
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。
教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。
教学过程
导入
想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。
师:同学们?什么叫做“情绪”?
生:简单的说,情绪就是心情。
师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?(生交流)
师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的?
(生交流)
师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。
(教师讲范进中举的故事)
总结
课后小结
1、学生认识到在有充分思想准备的情况下进入中学,会比较容易进入状态。
2、学生了解进入中学前应做好哪些思想准备工作。
3、养成良好的心理素质和积极的心态。
教学过程
一、导入新课
我们小学阶段的学习生活就要划上句号了。接下来迎接你的是一个新的阶段---中学阶段。虽然从形式上看只是从一个校门走进另一个校门,但这却是一个重要的转折点,摆在你面前的要求将越来越多,越来越高,你,做好准备了吗?
二、学习新课。
1、明确做好充分的思想准备进入中学,会比较容易进入状态,否则的话,既浪费时间,又会对学生的心理产生不良的影响。
2、那么,进入中学前就做好哪些思想准备呢?
3、你们知道中学和小学的区别吗?你最关心哪一个方面?
4、从优秀学生身上汲取经验。
(1)要真正把学习当作是自己的事,从学习中锻炼意志。
(2)在学习方法上要做到课前预习、课后复习,遇到不明白的问题及时弄懂,不能积累下来。
(3)为了使自己的身心得到全面发展,进入中这后还要多参加各项活动,在活动中锻炼自己的能力。
(4)正确面对生理和心理上的变化。
你即将成为一名中学生了,做好足够的心理准备了邑?有些什么具体的打算?请写下来
1、在活动中,克服惧怕小虫的心理,养成勇敢的品质。
2、在“消灭害虫”的游戏中,通过“踩踏”动作的练习,提高眼、脚一致的动作技能。
3、乐于参加游戏活动,体验游戏的快乐。
活动准备:
小点心一份、有洞的苹果一只、被虫子咬过的青菜一棵、自制青菜、毛毛虫若干、ppt、火车音乐。
活动过程:
一、引题
1、分享小点心。今天,老师准备了一份小点心,想请小宝宝们一起来分享,想吃吗?大家一起来品尝吧!
2、观看有洞的苹果。老师这儿还有更大、更甜的苹果呢!瞧!是什么颜色的?呀!怎么回事,这苹果上怎么会有洞洞的呢?
二、虫虫爬呀爬(ppt)
1、虫虫爬呀爬,爬到了大树上。
2、虫虫爬呀爬,爬到了树叶上。
3、虫虫爬呀爬,来到了田野里,它看到了一串串的谷穗,它想……接着它又爬到了豆叶上。
4、虫虫爬呀爬,爬到了公园里的草地上,它看到了开得正鲜艳的花朵,心想…..
三、害虫我不怕
1、谈话激励兴趣。虫虫爬呀爬,还会爬到那里去呢?它呀还会爬到菜地里,瞧!李老师把虫虫咬过的青菜都带来了,看看这些叶子都怎么样了?
2、老师示范消灭害虫。
3、老师鼓励、带领幼儿消灭害虫。
4、引导幼儿夸夸自己
四、结束
开着火车回家喽!
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