后疫情时代家长助力孩子提高居家学习适应性的策略研究

文/佛山市南海外国语学校 蒋利伟 陈秀娟

疫情期间的网课学习模式，开启了后疫情时代学生多元化的学习方式，利用互联网进行线上教学与管理学生的学习情况，对学校、家长、学生乃至整个教育界，都是一次全新的体验和考验，尤其是家庭教育，当老师与学生是隔着屏幕开展教与学活动时，所有的家长不得不重新审视自己在教育孩子的过程中所扮演的角色。尽管居家学习在后疫情时代是常态，但仍有部分青少年在居家学习中出现了适应性问题，主要问题可归结如下：

1.学习目标模糊

部分青少年在居家学习中，弱化了在校学习的目标感，甚至是出现了失去学习目标的情况，态度不正、目标模糊，没有内在的自律和自发的动力去参与居家学习，表现为“得过且过”的网课日常。

2.学习状态慵懒

据调查显示，部分青少年在居家学习时，没有按时进入线上课堂、课堂上老师点名回答不在线、课堂前随意饮食或自由上洗手间、线上课堂开小差与同学聊天打游戏等，这些无视课堂纪律的情况时有发生，状态慵懒，随意应付。

3.学习效率低下

居家学习中，很多自律性不够高的学生，在课堂中很难集中精神听课、做笔记，也很难按照老师要求一一落实好作业要求，这种学习效率低下，无法保证学习的有效性。

4.时间管理落后

学校生活有集体的规章制度和同学的相互约束，学生校园作息有规律，在家里由于失去了规则的约束和同伴的影响，部分青少年会把居家学习侧重于“居家”而非“学习”，经常因为课堂迟到、作业迟交或未交、无视居家早读和晚修的安排，时间观念差。

针对后疫情时代青少年居家学习出现的以上种种问题，我们要积极溯源，剖析原因，方能对症下药。在原因探析中，可以有以下四方面的分析：

1.学习模式的改变

后疫情时代普及的居家学习，突破了传统教学模式，它突破了学习空间界限，改变了师生面对面互动的学习方式，打破了原有作业提交与批改的传统。一切的改变，会让部分学生无可适从、措手不及，无法在短时间内尽快适应。

2.自我认知的偏差

在居家学习中，对于那些自律性相对比较差的孩子或目标感不够强的孩子，很容易在居家学习中变得更加堕落，因为他对自己有认知偏差，不够自信、不够自律、不够坚韧，没有持之以恒的学习动力，认为自己可以在居家学习中恣意妄为、为所欲为。

3.亲子互动的影响

疫情让社会群体变得焦虑不安，作为成年人的家长，更是深切地感受到了疫情给经济社会带来的冲击，他们的焦虑情绪会无形中传递给孩子。怀疑、指责、谩骂、殴打等都会加剧亲子冲突，从而让居家学习成为父母与孩子都共同畏惧的事情。

4.社交关系的阻隔

居家学习阻隔了青少年的校园交际，同伴交往的机会变少，社交发展受到阻隔，加之在家容易因为叛逆期与父母起冲突，更是让他们无法正视居家学习的问题，消极、逃避成为他们自我封闭的方式。

居家学习期间，教育的主课堂、主阵地、主战场从学校转换到家庭，因此，青少年居家学习的主要监管者是家长，家长如何进行家庭教育，如何寻求策略与方法帮助孩子提高居家学习适应性，笔者对此有四点建议：

（一）氛围营造，提升学习仪式感

1.叫早服务，使早读成可能

青少年居家学习期间，很多家长要么需要赶早上班无法关注孩子起床上课，要么是保持惯有的睡懒觉习惯很难提醒孩子起床上课等，殊不知青少年居家就有一种天生的慵懒性，需要外在的约束力加以提醒。为了孩子有更强的时间观念，父母要克服困难，每天提供“叫早服务”，让孩子准时参与班级设置的早读活动，或者鼓励孩子像平时线下学习一样自主早读，让起早和早读成为一天学习中最重要的仪式感。

2.布置书桌，把课室搬回家

很多孩子的书桌是凌乱不堪的，一到上课就容易出现资料缺失找不到的情况，为了能够有更好的氛围感，在居家学习前，家长和孩子要做好充分的准备，和孩子一起收拾布置好书桌，让各科资料和学习文具整齐摆放，可以在书桌上设置一些有关学习的激励话语，营造学习文化氛围，让孩子坐在书桌前，就有在课室学习的归属感。

3.保持安静，让学习有环境

在线上教学中，老师点名让学生开麦回答问题，有时候会听到对方学生的嘈杂背景声，如儿童嬉戏、家长谈话、家务杂音等声音，听起来刺耳嘈杂，难以想象对方学生是如何真正融入学习的，因此，为了保证孩子有安静的学习环境，家长要和家庭成员共同协商、给予支持，可以安排单独的房间关门学习，在课堂时间尽量保持安静。

（二）目标激励，强化学习期待感

1.以身作则，让身边有榜样

俗话说：孩子是父母的复印件。在居家学习期间，如果居家办公的父母没有保持良好的工作作息、工作状态，那孩子也就容易有样学样，不认真对待线上学习。或者是平时父母工作随意不爱学习，回家经常玩手机打游戏的，那孩子也会受不良影响，会效仿父母做法。因此，身为家长，要以身作则，对待工作不懈怠、对待家庭负责任、对待学习有自律，让孩子身边就有可学习的榜样。

2.云端共育，使成长受关注

网课期间，学校也会通过各种网络沟通工具、微课堂、线上教学家长会或其它形式与家长保持联系，家长要积极配合、主动沟通，与学校老师保持互动，主动反馈孩子在家的学习情况，可以反馈优点亮点让老师寻时机关注、表扬，可以反馈需要改进的地方，让老师可以通过微班会等形式进行群体教育或个别谈心，让孩子感受到成长中关注的目光，及时调整好航向。

3.多样奖励，让学习有动力

精神鼓励和物质奖励都是青少年学生青睐的奖励方式，作为家长，不要吝啬对孩子的赞美和鼓励，要积极发现孩子学习中的闪光点，寻求日常中孩子的点滴进步，并积极通过多样奖励，如给孩子颁发学习奖状、给孩子写一封鼓励信、奖励看一部电影、奖励一顿孩子喜欢的晚餐等小形式为孩子打造不一样的惊喜，让他们的学习更有动力。

（三）情绪管理，提升学习效能感

1.心理疏导，把情绪都清走

对于疫情产生的焦虑、对于网课产生的倦怠、对于人际产生的困惑，都可能会成为困扰青少年心中的巨石，作为父母，要有敏锐的目光观察和感觉孩子的情绪变化，关注情绪变化的原因，并及时通过平等、尊重、理解、包容的形式对孩子进行疏导，帮助孩子清走不良的情绪，为学习注入能量。切忌暴力沟通，这样会断绝孩子主动沟通的渠道。

2.空中课堂，让情感有共鸣

网课期间，涌现了很多的空中课堂，空中课堂有针对学生开设的，也有针对家长开设的，为了能够更好地跟上青少年成长的步伐、理解他们的青春成长节奏、解决疫情期间容易出现的居家学习问题，作为家长需要自我更新迭代，所以要积极地参与一些有益的空中课堂，如学校或社区开展的关于疫情期间家庭教育指导的活动，可以认真学习、灵活运用，这样才能更好地走近孩子的内心，了解他们的想法、共鸣他们的情感、解决他们的困惑、赢得他们的信任。

3.心灵驿站，使烦恼有所诉

学校一般都会设有心灵驿站，让青少年学生的烦恼有倾诉之处，家庭其实也可以设有心灵驿站，很多时候青少年不愿意和父母进行当面沟通，有时碍于面子，有时止于隔阂，如何帮助孩子进行情绪管理，提升孩子学习的效能感，除了当面的心理疏导外，还可以通过我心灵驿站的形式，鼓励孩子给爸爸妈妈写信留言诉烦恼，积极给孩子关注和回应，甚至于爸爸妈妈可以主动给孩子短信留言、写信寄语、绘画表意等形式，让孩子感受到父母无时不在的温暖支持。

（四）课余生活，强化学习幸福感

1.劳动体验，让学习不单调

劳动教育是新时代青少年儿童必修的一门功课，但是在急功近利的家长眼里，可能会认为劳动妨碍了学习，而对孩子包办家务，殊不知未来教育培养的是德智体美劳全面发展的人，劳动体验在孩子的成长路上必不可少，劳动技能也是孩子的必备技能之一。因此，居家学习期间，家长不要贸然剥夺孩子参与家务劳动体验的机会，鼓励孩子和父母一起做力所能及的家务，丰富孩子的学习体验，让学生的学习不单调。

2.健康体育，使体魄更强健

网课期间，学校都会设置有体育课，体育不同于其它科目同步进行的线上教学模式，体育课一般设置为一天最后一节课，作为体育训练时间，老师会通过视频示范、文字解说等形式引导学生参与当天的体育训练。但令人担忧的是，体育训练在有些家长眼里成为可有可无的鸡肋，其实体育在国家课程中占据重要地位，影响孩子的身心健康，作为家长要重视孩子居家学习的体育训练，严格监督孩子每天的体育训练时间和体育训练效果，让孩子拥有健康的体魄，才有了学习其它的前提基础。

3.亲子娱乐，让关系更和谐

为了孩子的学习发展，有些家长会认为孩子的学习就只是文化科的学习，孩子一天的时间就只能与学习有关，一回到家可能第一句话就是“今天作业做完了吗”，其实家长的压迫感或无形中影响到孩子对于学习的热情。亲子娱乐时光，无关时间长短，重在与孩子能够共同玩一会游戏、聊一聊日常、看一看新闻，足以慰藉孩子一天下来学习课程满满的内心，遣散疲倦感，并能营造和谐的亲子关系。

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